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Le massage bébé Shantala: origines et bienfaits
Le massage Shantala doit son nom à une jeune mère indienne observée dans les rues de Calcutta par le médecin français Frédérick Leboyer dans les années 1970. Fasciné par la fluidité et la tendresse de ses gestes envers son bébé, il en a rapporté une technique aujourd'hui largement transmise en Occident, notamment dans le cadre de la préparation et de l'accompagnement à la parentalité. Une pratique ancestrale Traditionnellement, en Inde, ce massage est prodigué quotidiennement
Sylvie Graton
21 sept.2 min de lecture


Pourquoi bien respirer est important
La respiration : un lien direct entre le corps et l’esprit Nous respirons environ 20 000 fois par jour, le plus souvent sans y penser. Automatique, la respiration peut pourtant devenir consciente et volontaire. Et c’est là tout son intérêt : en modifiant notre façon de respirer, nous pouvons agir sur notre état de tension, notre rythme intérieur et notre capacité à nous détendre. Respiration et système nerveux Notre respiration est étroitement liée à notre système nerveux aut
Sylvie Graton
4 sept.2 min de lecture


Tout savoir avant de se former!
Massage pré et post natal, resserage du bassin et massage des pieds au bol de kansu Ce qu'une bonne formation doit couvrir Vérifiez qu'elle aborde bien : 1. L'anatomie et la physiologie de la grossesse, trimestre par trimestre. 2. Les contre-indications et zones à risque, indispensables pour pratiquer en toute sécurité. 3. Les protocoles pratiques, avec les heures de pratique manuelle encadrée plutôt que de la théorie seule. 4. La reconnaissance ASCA un vrai plus pour votre c
Sylvie Graton
3 sept.6 min de lecture
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